Das komplexe Wellnessprogramm des Bades beinhaltet auch Gruppenprogramme:
Soft Sauna: Sie vereinigt die besten Eigenschaften von Sauna und Dampfbad. Die Hitze von 50 °C belastet nicht das Herz, die Strahlung fördert die Absorption der Vitamine, stärkt das Lymphsystem sowie die Abwehrkräfte. Durch das Einatmen von ätherischen Ölen kann der Saunagang noch wirkungsvoller gestaltet werden. Dampf Sauna: Wem die Sauna zu heiß ist, soll sich lieber ins Sanarium begeben. Die Lufttemperatur liegt zwischen 40-60 °C, jedoch die Wasserfeuchtigkeit beträgt ca. 50 %. Man hat hier das Gefühl, als würde man hier noch schneller schwitzen als in der Sauna. Dieses Klima ist auch für die sensible Haut und für einen labilen Kreislauf erträglicher. Nach spätestens 20 Minuten empfiehlt sich auch in dem Fall eine kalte oder lauwarme Dusche zu nehmen. Dampfbäder: Der Dampf gilt als das Symbol der Neugeburt. Der Dampf hilft uns bei der Bewahrung der Gesundheit und Schönheit, sowie erleichtert die Entspannung und Erholung. Auch seine gesundheitsfördernden Seiten sind schon seit langem bekannt bei Asthma, Rheuma, Heiserkeit, Muskel- und Kreislaufbeschwerden. Auch bei kosmetischen Behandlungen ist der Dampf ein absolutes Muss, da sich die Poren infolge des heißen Dampfes öffnen und leichter gereinigt werden können. Aromakabinen: Die Aromatherapie basiert auf die Wirkung der ätherischen Öle. Die Düfte entfalten ihre wohltuende Wirkung nicht nur durch eine Massage, sondern auch durch Einatmen. Dank der beruhigenden Düfte (Kamille, Eukalyptus, Lavendel) und der angenehmen Wärme löst sich der Stress, und auch die Schlaflosigkeit lässt nach. Eine Aromatherapie trägt auch zur ästhetischen Schönheit bei.
Kneipp-Becken:
Aromamassage: Die Aromatheraphie beruht auf der Wirkung ätherischer Öle, die aus heilenden Pflanzen gewonnen werden. Diese aromatischen Essenzen wirken antiseptisch, regenerierend, antibakteriell, entschlackend und entgiften den Körper auf wohltuende und natürliche Weise. Die Essenzen entfalten durch die Massage eine intensivere Wirkung. Massage mit Honig: Der Honig wird mit einer speziellen Technik in die Haut massiert. Mit dieser Technik wird ein starker Entschlackungseffekt erzielt, wobei sie auch geeignet ist, tiefliegende Porenverstopfungen an's Tageslicht zu befördern. Diese Massage sichert binnen kurzer Zeit eine schöne, ebenmäßige Haut, stärkt die Körperkonturen, strafft die Haut und verbessert ihre Elastizität. Thaimassage: Ihre Wurzeln gehen zurück in das alte Indien. Die Wirkung der Massage ist in erster Linie im Ausgleich des Energiesystems verankert. Die Massagetechnik sichert mit der speziellen Druckausübung auf die Muskeln und ihrer Dehnung, mit den diversen Körperlagen die freie Strömung der Energien. Der Masseur drückt die Energiepunkte mit Fußsohle, Hand, Daumen, Ellbogen und Knie, angefangen mit sanften bis hin zu intensiveren Bewegungen. Sowohl in physischer als auch in psychischer Sicht ist das Hauptanliegen die Lockerung der Schmerzen und Verspanntheit, das Zustandekommen eines gelenkigen, elastischen und relaxend Zustandes. Sportmassage: Hierbei wird mit kräftigen Handgriffen massiert um die sportliche Leistungsfähigkeit und die physische Kondition zu verbessern. Aromabad: Ähnlich der Aromamassage wird auch das Aromabad als eine Form der externen Anwendung von Heilkräutern angesehen. Zum Badewasser wird die Heilpflanze in Form von Aufguss oder Aromaöle verabreicht. Gelobt wird es wegen der beruhigenden, entspannenden oder belebenden Wirkung, sowie wegen seiner Eigenschaften als Entschlackungsmethode und duchblutungsförderndes Mittel. Wannenbad in Kräutertee: Zum Badewasser wird ein Teekonzentrat aus mehreren Heilkräutern verabreicht, so können die pflanzlichen Wirkstoffe ihre Wirkung extern entfalten. Kleopatrabad: Als Grundlage des Bades gilt eine komplexe Milch,
zusammengesetzt aus Proteinen, Vitaminen und Mineralien, die die Haut
verjüngen, stärken und glätten. Sie wirkt fördernd für den Kreislauf und bei
der Stärkung des Immunsystems. Die Zellenverteilung verläuft schneller,
wodurch die Regeneration des Bindegewebes und der Haut schneller vollzogen
wird. Als die beste Grundlage gilt nach wie vor die Ziegenmilch, und durch
die Beimischung von Öl kann der Genuss noch gesteigert werden. Dieses Bad
sichert für lange Zeit ein angenehmes Wohlbefinden, entspannt, sichert eine
seidenhafte Haut, wobei es auch bei Linderung von Hautentzündung Anwendung
finden kann. Klangmassage:
Joga: Joga ist ein großer Schatz des Ostens, sichert das physische und psychische Wohlbefinden. Es ist eine optimale Bewegung, die wohltuend auf unsere Nerven wirkt, hilft bei der Entspannung und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Waitankung: Waitankung ist ein friedliches Kung-Fu. Es vereinigt die Elemente der Gymnastik, der Heilung, der Meditation und erzeugt Energie, harmonisiert und stärkt das Immunsystem. Es ist eine gute Heilmethode in Fällen von Stress, Nervosität, hohem Blutdruck, Kreislaufstörungen und Ermüdungserscheinungen.
|